Oosouji

¿Conoces el Oosouji? Es un método de limpieza japonés con el que conseguirás poner tu casa en orden en un pispás.

Y es que, quizás hayas sido de los muchos que se han propuesto ser más ordenados este 2023 y mantener su hogar más limpio para tener que dedicar menos tiempo a las tareas domésticas y más al ocio.

Hoy en el blog de Santa Lucía, te traemos contamos más sobre esta técnica : sus orígenes, beneficios y cómo aplicarla en tu hogar empezar el año de la mejor forma.

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¿Qué es el Oosouji?

Cada 28 de diciembre, es habitual en los hogares japoneses hacer el oosouji. Pero ¿qué es esto? Es no sólo un método de limpieza del hogar sino también una forma de relajarse y conseguir paz mental.

Es un ritual de limpieza ancestral que no sólo consiste en poner orden sino de realizar una limpieza emocional para liberarnos de las cargas que hemos acumulado a lo largo del año para comenzar el nuevo de la mejor forma.

Beneficios del oosouji

¿Qué beneficios puede traer poner en marcha este método en tu hogar?

  • Te ayudará a relajarte. Que tu hogar esté limpio y ordenado te ayudará a conseguir un estado relajado, de paz mental con el que te será más fácil afrontar tu día a día. Dicen que te ayudará a mejorar la digestión, disminuir el estrés y aumentar tu confianza en ti mismo.
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    Una mente ordenada es una mente feliz. El orden hará que te sientas mejor contigo mismo, te facilitará las tareas diarias que podrás realizar en menos tiempo y te ayudará a sentirte mejor al llegar a casa, lo que traerá una felicidad instantánea frente a llegar a casa y encontrar ese caos tan habitual que nos da la vida diaria.

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    Orden. Orden. Orden. Con el oosouji, conseguirás mantener tu casa en orden, lo que hará que las tareas se hagan de forma más fluidas. Sabrás donde se encuentra todo. Olvídate de perder unas llaves o un colgante.

¿Cómo aplicar el Oosouji en tu hogar?

Ahora que ya te hemos contado un poco más sobre esta técnica y sus beneficios, toca saber cómo aplicarla de forma sencilla en tu hogar.

  • Reserva un día concreto para ello. No lo hagas por partes. Reserva un día de la semana, preferiblemente un sábado o un día que tengas libre y hazlo de principio a fin. Dejar las cosas a medias no casa con la filosofía oosouji.
  • A fondo. No te dejes rincones sin tocar. Si dispones de un patio o una zona exterior, saca todo de cada habitación para poder limpiar desde cero e ir colocando de vuelta cuando todo esté listo.
  • Di adiós. Decir adiós es una parte muy importante de este método. Deshazte de elementos rotos, obsoletos o incompletos o de aquellos que ya no usas. No tengas objetos innecesarios que crean ruido e inestabilidad en tu hogar.
  • Evita distracciones. Atento a lo importante de verdad. Desconecta del móvil o la televisión. Concéntrate en lo que estás haciendo.
  • Todos deben participar. No es cosa de uno. Si vive más de una persona en la casa, todos deben colaborar para conseguir esa paz mental. Un trabajo colectivo se hace más rápido y mejor.
  • Limpia de dentro hacia afuera y de arriba hacia abajo. Comienza por armarios y cajones. Saca todo y vuelve a meter cuando esté limpio. Comienza por estanterías y encimeras y deja el suelo para el final.

¿Qué te ha parecido esta técnica de limpieza ? ¿Te atreverías a aplicarla a tu hogar?

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